Παρασκευή, 20 Ιούλιος 2018
Home / Μύρισε Ελλάδα / Γλυκά / Νόστιμο δυναμωτικό πρωινό

Νόστιμο δυναμωτικό πρωινό

Διάλεξε  ως βάση γάλα ή γιαούρτι. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις γάλα σόγιας, καρύδας ή αμυγδάλου για πιο υγιεινό αποτέλεσμα. Για φρούτο η μπανάνα είναι ιδανική λόγω της κρεμώδης υφής της.

Υλικά που μπορείς να χρησιμοποιήσεις είναι τα εξής :

  • μπανάνες
  • μήλα
  • ανανά
  • αχλάδια
  • βατόμουρα
  • δαμάσκηνα
  • μάνγκο
  • αποξηραμένα φρούτα
  • μούρα
  • μέλι
  • μερικά παγάκια.

    Αν θέλεις τραγανό αποτέλεσμα πρόσθεσε granola ή ξηρούς καρπούς, μείγμα δημητριακών αλλά και κομματάκια σοκολάτας.

 

Καλή απόλαυση!!!

Με την υπογραφή της Ανδριάνας Μπουρνάκη

Check Also

Χούμους με ταχίνι και αβοκάντο!!!

Σήμερα σας έχω καταπληκτική συνταγή για χούμους με ταχίνι και αβοκάντο για να γλείφετε τα …