Τετάρτη, 18 Ιούλιος 2018
Home / atlas

atlas

Η μικροσκοπική Τέλενδος έχει την δική της χάρη

Η Τέλενδος βρίσκεται πολύ κοντά στην Κάλυμνο, σε απόσταση μόλις 5 στάδια και πιο συγκεκριμένα στα δυτικά της. Το περίγραμμά της θυμίζει εκείνο της Κέας, σε σμίκρυνση αντεστραμμένο, εκτεινόμενη κατά διεύθυνση Ανατολή – Δύση με συνολικό μήκος περίπου 4 χλμ. Φτάνοντας κανείς στην μικρή Τέλενδο από το αντικρινό αγκυροβόλιο της …

Read More »

Η Ιστορία των σφουγγαράδων

Η Κάλυμνος έχει παγκόσμια φήμη ως τόπος δυτών και σφουγγαράδων. Για τους ντόπιους το κυνήγι των σφουγγαριών ήταν πηγή βιοπορισμού μια «επικίνδυνη αποστολή», που μόνο οι ικανοί και τολμηροί μπορούσαν να βγάλουν εις πέρας. Η μακραίωνη παράδοση της σπογγαλιείας καθόρισε την ταυτότητα του νησιού και συνέβαλε σημαντικά στην οικονομική ευημερία …

Read More »

Το κόκκινο είναι το χρώμα της σεζόν!

Το κόκκινο καθώς και όλες οι αποχρώσεις του είναι το απόλυτο Fashion χρώμα της σεζόν! Δεν νομίζω πως είναι απαραίτητο να πω περισσότερα, μπορείς να το διαπιστώσεις και μόνη σου αρκεί να κοιτάξεις τις πασαρέλες του φθινοπώρου. Σε total looks ή σε λεπτομέρειες, είναι μία από τις αγαπημένες μας επιλογές, …

Read More »

Ειδικές τροφές που βοηθούν στην καύση λίπους!

Υπάρχουν ειδικές τροφές που μπορείς να βοηθήσεις τον μεταβολισμό σου να λειτουργήσει καλύτερα και να καίει περισσότερο. Δεν είναι αρκετό μόνο να γυμνάζεσαι αλλά εξίσου σημαντικό ρόλο παίζουν και η διατροφή που κάνεις. Ο οργανισμός θέλει ένα ταρακούνημα για να αρχίσει να καίει και θα δεις και γρήγορα αποτελέσματα εάν …

Read More »

Καρμπονάρα με…αβοκάντο!

Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σου την αγαπημένη μου συνταγή καρμπονάρας. Όχι, δεν είναι η συνηθισμένη καρμπονάρα που έφτιαχνες μέχρι τώρα, αυτή έχει μέσα αβοκάντο! Τα υλικά λοιπόν είναι τα εξής: 1 πακέτο μακαρόνια σπαγγέτι 2 ώριμα, μικρά έως μέτρια αβοκάντο, 1 αβγό 1/4 φλιτζάνι φρέσκο βασιλικό, αλάτι και πιπέρι 6 …

Read More »

Outfit για το γραφείο

Το φθινόπωρο μπήκε και οι θερμοκρασίες συνεχώς μεταβάλλονται. Πλέον τα αμάνικα μπλουζάκια ή οι τιράντες δεν υπάρχουν στην ντουλάπα σου. Είμαι σίγουρη πως έχεις κάποια κλασσικά κομμάτια στην ντουλάπα σου που μπορείς να τα συνδυάσεις κατάλληλα για να πας στο γραφείο. Το πρώτο πράγμα που μας έρχεται όταν λέμε γραφείο …

Read More »

Baby πατάτες με μείγμα από παρμεζάνα

Οι λατρεμένες μας baby πατάτες και η παρμεζάνα θα δημιουργήσουν μια μοναδική γεύση που θα σας ξετρελάνει! Θα χρειαστούμε: Βaby πατάτες 750 γρ. 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, συν 2 κουταλιές για το ψήσιμο Μείγμα παρμεζάνας 1/2 φλιτζάνι ( 50 γρ.) τριμμένη παρμεζάνα 1/2 κουταλάκι σκόνη σκόρδου 1/2 κουταλάκι ξερή …

Read More »

Σουφλέ σοκολάτα με δύο υλικά μόνο!

Το σουφλέ σοκολάτας δεν είναι τόσο δύσκολο όσο νομίζουμε τελικά! (ή τουλάχιστον όσο νόμιζα εγώ!). Την έμαθα μόλις εχθές και είπα να την μοιραστώ μαζί σας χωρίς δεύτερη σκέψη. Λοιπόν τα υλικά που θα χρειαστούμε είναι μόνο δύο υλικά και αυτά είναι: -μισό φλιτζάνι πραλίνα φουντουκιού -και δύο αυγά Η …

Read More »

Το Ζούμε Όμορφα επισκέφτηκε την Ικαρία

Στην Ελλάδα έχουμε ένα μοναδικό τρόπο να απολαμβάνουμε τη ζωή. Κάθε μικρή ή μεγάλη στιγμή τη ζούμε με το δικό μας ξεχωριστό τρόπο. Η εκπομπή Ζούμε Όμορφα είναι μαζί σας κάθε βδομάδα με νέους ταξιδιωτικούς προορισμούς σε όλη την Ελλάδα. Σας ταξιδεύουμε σε όλες τις πόλεις της Ελλάδας με σκοπό …

Read More »

ΦΑΡΜΑ ΡΟΔΟΥ

Το ζούμε όμορφα επισκέφτηκε την Φάρμα στην όμορφη Ρόδο. Η Μαρία Δημητρέλη τάισε και έπαιξε μαζί με τα ζωάκια, ζώντας έτσι μια μοναδική εμπειρία. Η φάρμα λειτουργεί από το 2000 και δίνει την ευκαιρία σε όλους τους επισκέπτες να ταΐσουν όλα τους τα ζωάκια καθώς έχουν την δυνατότητα να φάνε …

Read More »